Салаты

В современности слово салат ассоциируется у людей с блюдом, которое состоит из различных продуктов. Сложно отыскать такой продукт, который не подошел бы для салата – фруктовые, мясные, рыбные, грибные, вперемешку, или выложенные слоеным способом, их заправляют йогуртами, растительным маслом или же самый распространенный вариант – майонез – их существует столько, что сложно себе даже представить их примерное количество. Другими словами, салат – это блюдо, состоящее из хорошо сочетаемых холодных или горячих ингредиентов, что пропорционально подобраны согласно вкусовым предпочтениям и общепринятым рецептам.

Но, если углубиться в историю этого незамысловатого блюда, то открывается неожиданный факт – поначалу салаты готовили лишь с растущих в огородах зеленых листьев, без добавления мяса и рыбы. Самый ранний рецепт, сохранившийся до наших времен из Древнеримской империи состоял только из лука, петрушки и эндивия. Как правило, его не заправляли, изредка поливали медом, не забывая при этом посолить и поперчить. По прошествии веков салаты перекочевали к французам, которые подавали их только к горячим блюдам, и считали салаты пикантной и экзотической едой. Пройдет еще немало лет, когда кулинары Франции осмелятся добавлять в салаты разнообразные травы и зелень, преимущественно зеленого цвета. Среди них первыми в салате оказались капуста, сельдерей, перец, огурцы и спаржа.

Корнеплоды появились в рецептах салатов только под конец ХІХ века. Еще одним новшеством того времени стало изобретение заправочной составляющей салата. Именно тогда салаты стали украшать всевозможными соусами, среди которых всемирно известный майонез. Согласно правилам, корнеплоды попадали в салат только после термальной обработки, а именно варки.

В наше время существует огромное количество рецептов салатов: слоеные салаты, горячие и холодные салаты, экзотические и коктейльные салаты. Они могут состоять как из 2-3 продуктов, так из значительно большего количества ингредиентов, требующих долгой предварительной обработки. Существует немало способов их готовки – от послойного укладывания, до полного смешивания.

Самым главным плюсом салатов является их быстрое приготовление. Кроме этого салаты (за исключением горячих) не надо разогревать, а компоненты некоторых из них – кладезь витаминов и полезных веществ. Легкие салаты, состоящие из простых овощей – отличный вариант закуски перед горячим мясным или рыбным блюдом, однако некоторые салаты, особенно содержащие мясные ингредиенты вполне могут стать основным блюдом вашего праздника. Как правило, каждая хозяйка имеет свой фирменный рецепт салата.

Cалат с курицей и авокадо
Cалат с курицей и авокадо
Салаты - это всегда интересно, заманчиво, разнообразно, каким бы салат ни был: овощным, мясным, из морепродуктов и так далее.Мясные салаты достаточно распространены и популярны в нашей стране, да и во многих других странах. Готовят салаты из различных видов мяса. Мы сегодня с вами акцентируем внимание на салате с курицей. Как известно, куриный салат хорошо сочетается со м...
Смотреть полностью
Салат с гранатом и курицей
Салат с гранатом и курицей
Салат с гранатом и курицей станет прекрасным блюдом на вашем обеденном столе. Готовить его можно каждый день, хотя по своим вкусовым качествам это блюдо можно смело отнести к категории праздничных, тем более что и выглядит он очень нарядно. В приготовлении он довольно прост, и на все у вас может уйти около часа. Родные и гости наверняка оценят ваши старания и кулинарный т...
Смотреть полностью
Салат овощной с крабовыми палочками
Салат овощной с крабовыми палочками
Овощные салаты, как правило, представляют собой легкие диетические блюда, которые содержат огромнейшее количество различных минеральных и органических веществ, а также витаминов. Поэтому они очень популярны и любимы многими, особенно сторонниками правильного здорового питания.Давно известно, что овощи оказывают положительное влияние на наш организм, в частности на желудоч...
Смотреть полностью
Салат «Немо»
Салат «Немо»
Простая и быстрая - это, пожалуй, главные критерии выбора закуски для большинства домохозяек! Мы же предлагаем сделать такую закуску еще и интересной, просто изменив форму ее подачи.Поверьте, салат «Немо» за праздничным столом никого не оставит равнодушным - ни маленьких гостей, ни их больших родителей!Ингредиенты, которые нам будут необходимы для приготовления салата ...
Смотреть полностью
Салат «Шиитаке сарада»
Салат «Шиитаке сарада»
Шиитаке - интересный гриб. Его выращивают искусственно более 3000 лет. Уж, наверное, не просто так. Японцы считают, что он продолжает жизнь. Китайцы называют его «эликсиром жизни». Интересно, почему?Шиитаке дает людям бодрость и энергию, служит профилактическим средством против инсульта, лечит язву желудка, гепатит В, лейкемию, диабет, опухоли, как доброкачественные, так ...
Смотреть полностью
Салат «Малахитовый браслет»
Салат «Малахитовый браслет»
Салат «Малахитовый браслет» очень красив. Колечко цвета киви на блюде… гости сидят и предвкушают, что же там внутри…Чем не интрига вечера? Готовьте такой салат и на праздники, и для семейного ужина. Это очень вкусно!Количество порций: 8 Время приготовления: 45 мин. Калорийность: Среднекалорийный Калорий в одной порции: 345 ккалЧтобы...
Смотреть полностью
Салат с раковыми шейками и виноградом
Салат с раковыми шейками и виноградом
Салат с раковыми шейками и виноградом включает, помимо того, еще несколько разнородных ингредиентов, которые образуют изысканный вкусовой букет.Чтобы приготовить салат с раковыми шейками и виноградом, понадобятся следующие ингредиенты (на 1 порцию): - 40 г очищенных раковых шеек - 30 г крупного сочного винограда - 40 г рассольного сыра моцарелла - 30 г...
Смотреть полностью
Картофельный салат с цадзики
Картофельный салат с цадзики
Картофельный салат с цадзики - типичное блюдо греческой кухни, которое готовится преимущественно из молодого картофеля. Цадзики представляет из себя очень вкусный холодный соус-закуску из йогурта, свежего огурца и чеснока.Чтобы приготовить картофельный салат с цадзики, вам понадобится:молодой картофель - 1.8 кг греческий йогурт -150 г сметана - 50 г
Смотреть полностью
Марроканский салат Шерги
Марроканский салат Шерги
Свежий салат, который идеален для весеннего времени, можно подавать по поводу и без него. Витаминный салат вкусен, полезен, прост в приготовлении. Чтобы приготовить марокканский салат Шерги нам понадобится: редис петрушка зеленый лук кочанный салат - 2 шт. маслины - 10 шт. сладкий перец - 4 шт. огурцы - 2 шт. лимоны - 3 шт.
Смотреть полностью
Диетический салат из сельдерея
Диетический салат из сельдерея
Диетический салат из сельдерея входит, наверное, в большинство диет для похудения, а на знаменитом сельдереевом супе похудело немало голливудских звезд. Что именно можно есть в сельдерее? Да всё, от вершков до корешков! У зелени сельдерея головокружительный аромат, недаром ее активно используют при засолке. Стебли необыкновенно сочные, с пряным вкусом, их можно жевать про...
Смотреть полностью