Салаты

В современности слово салат ассоциируется у людей с блюдом, которое состоит из различных продуктов. Сложно отыскать такой продукт, который не подошел бы для салата – фруктовые, мясные, рыбные, грибные, вперемешку, или выложенные слоеным способом, их заправляют йогуртами, растительным маслом или же самый распространенный вариант – майонез – их существует столько, что сложно себе даже представить их примерное количество. Другими словами, салат – это блюдо, состоящее из хорошо сочетаемых холодных или горячих ингредиентов, что пропорционально подобраны согласно вкусовым предпочтениям и общепринятым рецептам.

Но, если углубиться в историю этого незамысловатого блюда, то открывается неожиданный факт – поначалу салаты готовили лишь с растущих в огородах зеленых листьев, без добавления мяса и рыбы. Самый ранний рецепт, сохранившийся до наших времен из Древнеримской империи состоял только из лука, петрушки и эндивия. Как правило, его не заправляли, изредка поливали медом, не забывая при этом посолить и поперчить. По прошествии веков салаты перекочевали к французам, которые подавали их только к горячим блюдам, и считали салаты пикантной и экзотической едой. Пройдет еще немало лет, когда кулинары Франции осмелятся добавлять в салаты разнообразные травы и зелень, преимущественно зеленого цвета. Среди них первыми в салате оказались капуста, сельдерей, перец, огурцы и спаржа.

Корнеплоды появились в рецептах салатов только под конец ХІХ века. Еще одним новшеством того времени стало изобретение заправочной составляющей салата. Именно тогда салаты стали украшать всевозможными соусами, среди которых всемирно известный майонез. Согласно правилам, корнеплоды попадали в салат только после термальной обработки, а именно варки.

В наше время существует огромное количество рецептов салатов: слоеные салаты, горячие и холодные салаты, экзотические и коктейльные салаты. Они могут состоять как из 2-3 продуктов, так из значительно большего количества ингредиентов, требующих долгой предварительной обработки. Существует немало способов их готовки – от послойного укладывания, до полного смешивания.

Самым главным плюсом салатов является их быстрое приготовление. Кроме этого салаты (за исключением горячих) не надо разогревать, а компоненты некоторых из них – кладезь витаминов и полезных веществ. Легкие салаты, состоящие из простых овощей – отличный вариант закуски перед горячим мясным или рыбным блюдом, однако некоторые салаты, особенно содержащие мясные ингредиенты вполне могут стать основным блюдом вашего праздника. Как правило, каждая хозяйка имеет свой фирменный рецепт салата.

Салат с курицей и сухариками
Салат с курицей и сухариками
Салаты с сухариками в последнее время пользуются большой популярностью. Они нравятся как взрослым, так и детям. Такие салаты отлично подходят и  в будние дни для семейного стола,  и для праздничного стола. Это хороший вариант салата для тех людей, которые следят за своей фигурой и весом, отличный вариант вкусной закуски, а также хорошее легкое блюдо для перекуса. Салаты с...
Смотреть полностью
Салат со шпротами и сухариками
Салат со шпротами и сухариками
Пожалуй, люди старшего поколения непременно согласятся с тем, что в их время шпроты считались настоящим  деликатесом. В особенности рижского производства: как откроешь банку, а там в золотистом масле, еще пахнущем дымом, тесно-тесно прижались друг к дружке такие вкусные рыбки! Поэтому поговорка про переполненные автобусы, мол «тесно, как в банке со шпротами», была вполне ...
Смотреть полностью
Салат с фасолью, ветчиной и классическими сухариками
Салат с фасолью, ветчиной и классическими сухариками
Фасоль - это ценнейший продукт растительного происхождения, который используется людьми в пищу еще с древних времен. Нужно заметить, что она обладает не только отличнейшими вкусовыми качествами, но еще и огромным набором минералов, витаминов и аминокислот. Так, в ее состав входят такие незаменимые аминокислоты как лизин, аргинин, триптофан, метионин.Кроме того, медики рек...
Смотреть полностью
Салат со шпинатом и беконом
Салат со шпинатом и беконом
Широко в народных массах шпинат стал известен благодаря моряку Папайю, который появился на свет 17 января 1929 года в изображении умелого художника-карикатуриста и поглощал шпинат в огромных количествах. Шпинат - это не просто овощ, он настоящий кладезь витаминов и минеральных солей. В нем содержится каротин, аскорбиновая кислота, витамины группы В.По содержанию белков, с...
Смотреть полностью
Салат из шпината с креветками и брынзой
Салат из шпината с креветками и брынзой
Перед покупкой замороженных креветок нужно учесть: они должны иметь светло-розовый цвет, хвост должен быть согнут, а толщина ледяной глазури должна быть не больше 1 мм. Наиболее простым способом приготовить креветки является отваривание их в подсоленной воде со специями. По вкусу можно добавлять перец, лавровый лист, несколько капель лимонного сока, душистый горошек и даж...
Смотреть полностью
Салат с курицей, сухариками и фасолью
Салат с курицей, сухариками и фасолью
Мы все время куда-то спешим, торопимся и пытаемся все успеть. Вот и у меня недавно был такой сумасшедший день - работа, утренник в саду, а тут еще и родственники решили придти в гости, чтоб поздравить сестренку с победой на конкурсе талантов. Естественно, пустым столом встретить я не могла, покупные салаты совершенно не переношу, поэтому начала вспоминать, что же можно бы...
Смотреть полностью
Салаты с пекинской капустой разнообразные
Салаты с пекинской капустой разнообразные
Пекинская капуста является сравнительно новым для нас овощем. Эти светло-зеленые удлиненные рыхлые кочаны лишь недавно появились в наших магазинах. К тому же пекинскую капусту часто ошибочно именуют кочанным салатом.Пекинская капуста самая вкусная в сыром виде. Из свежих рыхлых кочанов делают отличные салаты, а в нежные хрустящие листья пекинской капусты можно, как в лист...
Смотреть полностью
Теплый салат «Яки»
Теплый салат «Яки»
С давних пор  телячий язык считается деликатесом. В средние века во Франции крестьяне, забивавшие скот, не имели права оставлять себе именно эту часть туши, так как лакомиться вкуснейшим продуктом могло только высшее сословие. Телячий язык обладает не только превосходными вкусовыми качествами. Этот замечательный продукт содержит незаменимый комплекс витаминов и полезных в...
Смотреть полностью
Салат из репы
Салат из репы
Репа - очень полезный продукт. Наверное, для лечения каждой болезни есть рецепт с репой. Кроме этого, из репы готовят очень вкусные и простые салаты. Вот один из них.Количество порций: 3 Время приготовления: 15 мин. Калорийность: Низкокалорийный Калорий в одной порции: 75 ккалЧтобы приготовить салат с репой, вам понадобится:репа - 300 гсмород...
Смотреть полностью
Салат из перловой крупы
Салат из перловой крупы
Перловую крупу у нас не очень-то любят, а жаль. Правильно приготовленная перловая каша получается очень вкусной. А чего стоит одно только название - ведь «перл» означает жемчужина! Чаще всего из перловки готовят суп или гарнир, а мы предлагаем вам салат из перловой крупы, очень вкусный и необычный.Чтобы приготовить салат из перловой крупы, необходимы следующие ингредиенты...
Смотреть полностью