Салаты

В современности слово салат ассоциируется у людей с блюдом, которое состоит из различных продуктов. Сложно отыскать такой продукт, который не подошел бы для салата – фруктовые, мясные, рыбные, грибные, вперемешку, или выложенные слоеным способом, их заправляют йогуртами, растительным маслом или же самый распространенный вариант – майонез – их существует столько, что сложно себе даже представить их примерное количество. Другими словами, салат – это блюдо, состоящее из хорошо сочетаемых холодных или горячих ингредиентов, что пропорционально подобраны согласно вкусовым предпочтениям и общепринятым рецептам.

Но, если углубиться в историю этого незамысловатого блюда, то открывается неожиданный факт – поначалу салаты готовили лишь с растущих в огородах зеленых листьев, без добавления мяса и рыбы. Самый ранний рецепт, сохранившийся до наших времен из Древнеримской империи состоял только из лука, петрушки и эндивия. Как правило, его не заправляли, изредка поливали медом, не забывая при этом посолить и поперчить. По прошествии веков салаты перекочевали к французам, которые подавали их только к горячим блюдам, и считали салаты пикантной и экзотической едой. Пройдет еще немало лет, когда кулинары Франции осмелятся добавлять в салаты разнообразные травы и зелень, преимущественно зеленого цвета. Среди них первыми в салате оказались капуста, сельдерей, перец, огурцы и спаржа.

Корнеплоды появились в рецептах салатов только под конец ХІХ века. Еще одним новшеством того времени стало изобретение заправочной составляющей салата. Именно тогда салаты стали украшать всевозможными соусами, среди которых всемирно известный майонез. Согласно правилам, корнеплоды попадали в салат только после термальной обработки, а именно варки.

В наше время существует огромное количество рецептов салатов: слоеные салаты, горячие и холодные салаты, экзотические и коктейльные салаты. Они могут состоять как из 2-3 продуктов, так из значительно большего количества ингредиентов, требующих долгой предварительной обработки. Существует немало способов их готовки – от послойного укладывания, до полного смешивания.

Самым главным плюсом салатов является их быстрое приготовление. Кроме этого салаты (за исключением горячих) не надо разогревать, а компоненты некоторых из них – кладезь витаминов и полезных веществ. Легкие салаты, состоящие из простых овощей – отличный вариант закуски перед горячим мясным или рыбным блюдом, однако некоторые салаты, особенно содержащие мясные ингредиенты вполне могут стать основным блюдом вашего праздника. Как правило, каждая хозяйка имеет свой фирменный рецепт салата.

Салат из овощей и авокадо
Салат из овощей и авокадо
Персея американская - это латинское название авокадо. А американцы называют его аллигаторова груша. А ацтеки называли его лесное масло.И, правда, в авокадо очень много жира: до 30 г на 100 г веса. Но жир растительный, диетический. И, тем не менее, стройную фигуру от авокадо не приобретешь. Это самый калорийный фрукт.В магазинах продают недозрелый авокадо. Он похож на тыкв...
Смотреть полностью
Заправка (соус) для греческого салата
Заправка (соус) для греческого салата
Майонез, масло, сметана - это самые популярные заправки для многих салатов. Но не для всех. Для некоторых салатов необходим особый соус. Одним из таких является греческий салат.Для заправки (соуса) для греческого салата необходимо: горчица сладкая - 1,5 чайной ложки масло оливковое - 100 мл мёд - 1,5 чайной ложки уксус бальзамический - 3 чайной ложки .
Смотреть полностью
Салат из раковых шеек с картофелем
Салат из раковых шеек с картофелем
Салат из раковых шеек с картофелем получается необычайно вкусным благодаря большому количеству ингредиентов и особенно изысканной заправке.Чтобы приготовить салат из раковых шеек с картофелем, понадобятся следующие ингредиенты: - 350-400 г раковых шеек в рассоле (можно заменить креветками) - 10 перепелиных яиц - 2-3 картофелины - 150-200 г листового са...
Смотреть полностью
Салат оливье с раковыми шейками
Салат оливье с раковыми шейками
Классическому салату оливье можно придать еще более интересный вкус и изысканность, если добавить в него раковые шейки. Салат оливье с раковыми шейками внесет приятное разнообразие в праздничное угощение на вашем столе, причем приготовить его можно в любое время года, поскольку используются консервированные раковые шейки.Чтобы приготовить салат оливье с раковыми шейками, ...
Смотреть полностью
Теплый картофельный салат со свининой
Теплый картофельный салат со свининой
Теплый картофельный салат, собственно говоря, и салатом-то не назовешь - это полноценное второе блюдо, причем очень вкусное и сытное.Теплый картофельный салат готовится из следующих ингредиентов (на 4 порции): - 600 г молодого картофеля - 400 г свинины - 200-250 г шампиньонов - 1 пучок зеленого лука - 150-200 г сыра - 150 г майонеза - ор...
Смотреть полностью
Салат из баклажана с медом
Салат из баклажана с медом
Рецепт хорош своей универсальностью. Просто замените жареные баклажаны на печеные и получите отменное диетическое блюдо. Причем в обоих вариантах салат с баклажанами получается очень и очень вкусным.Чтобы приготовить салат из баклажана и меда вам понадобится:баклажан крупный - 1 шт. сухой нут - 30 г оливковое масло - 2 ст. л. лимонный сок ...
Смотреть полностью
Легкий салат из осьминога
Легкий салат из осьминога
Достаточно трудоемкий рецепт, но безумно вкусный результат делает все временные затраты на приготовление несущественными.Важно! Осьминог, как и другие морские обитатели, достаточно дорого стоит. Его мясо содержит в себе очень много минералов и витаминов - это плюс. Минус же заключается в жесткости. Непосредственно после разделки мы будем отбивать мясо, чтобы придать...
Смотреть полностью
Рецепты салатов из редиса
Рецепты салатов из редиса
Самый первый овощ, который появляется на прилавках рынков и на наших столах весной - это редис. Конечно, в супермаркетах можно купить все, что угодно, но настоящий, не тепличный овощ, который первым дарит нам свою пользу - это именно редис. Польза этого простого овоща огромна, ее ценили еще в Древнем Китае, говоря, что редис, который едят летом - это здоровье на весь год....
Смотреть полностью
Свекольный салат с курятиной
Свекольный салат с курятиной
Свекольный салат с курятиной несложен в исполнении, а получается очень вкусным и легким.Чтобы приготовить свекольный салат с курятиной, понадобятся следующие ингредиенты: - мелкий картофель - 800 г - 1 небольшая курица или 4 куриных филе - некрупная свекла - 450 г - шнитт-лук - 1/4 стакана - зеленый лук для заправки: - оливковое масло - ...
Смотреть полностью
Праздничный французский салат
Праздничный французский салат
Праздничный французский салат действительно выглядит очень нарядно, хотя он практически полностью упрятан в помидоры и белки. Будет очень забавно объявить конкурс среди гостей на отгадывание тех ингредиентов, из которых приготовлен салат. Можно гарантировать, что полную рецептуру не отгадает никто! Учтите, что рецепт дается на минимальную порцию, поэтому можете смело умно...
Смотреть полностью