Салаты

В современности слово салат ассоциируется у людей с блюдом, которое состоит из различных продуктов. Сложно отыскать такой продукт, который не подошел бы для салата – фруктовые, мясные, рыбные, грибные, вперемешку, или выложенные слоеным способом, их заправляют йогуртами, растительным маслом или же самый распространенный вариант – майонез – их существует столько, что сложно себе даже представить их примерное количество. Другими словами, салат – это блюдо, состоящее из хорошо сочетаемых холодных или горячих ингредиентов, что пропорционально подобраны согласно вкусовым предпочтениям и общепринятым рецептам.

Но, если углубиться в историю этого незамысловатого блюда, то открывается неожиданный факт – поначалу салаты готовили лишь с растущих в огородах зеленых листьев, без добавления мяса и рыбы. Самый ранний рецепт, сохранившийся до наших времен из Древнеримской империи состоял только из лука, петрушки и эндивия. Как правило, его не заправляли, изредка поливали медом, не забывая при этом посолить и поперчить. По прошествии веков салаты перекочевали к французам, которые подавали их только к горячим блюдам, и считали салаты пикантной и экзотической едой. Пройдет еще немало лет, когда кулинары Франции осмелятся добавлять в салаты разнообразные травы и зелень, преимущественно зеленого цвета. Среди них первыми в салате оказались капуста, сельдерей, перец, огурцы и спаржа.

Корнеплоды появились в рецептах салатов только под конец ХІХ века. Еще одним новшеством того времени стало изобретение заправочной составляющей салата. Именно тогда салаты стали украшать всевозможными соусами, среди которых всемирно известный майонез. Согласно правилам, корнеплоды попадали в салат только после термальной обработки, а именно варки.

В наше время существует огромное количество рецептов салатов: слоеные салаты, горячие и холодные салаты, экзотические и коктейльные салаты. Они могут состоять как из 2-3 продуктов, так из значительно большего количества ингредиентов, требующих долгой предварительной обработки. Существует немало способов их готовки – от послойного укладывания, до полного смешивания.

Самым главным плюсом салатов является их быстрое приготовление. Кроме этого салаты (за исключением горячих) не надо разогревать, а компоненты некоторых из них – кладезь витаминов и полезных веществ. Легкие салаты, состоящие из простых овощей – отличный вариант закуски перед горячим мясным или рыбным блюдом, однако некоторые салаты, особенно содержащие мясные ингредиенты вполне могут стать основным блюдом вашего праздника. Как правило, каждая хозяйка имеет свой фирменный рецепт салата.

Салат из пекинской капусты с курицей и сухариками
Салат из пекинской капусты с курицей и сухариками
Интересно отметить, что еще древние римляне говорили о полезных и лечебных свойствах капусты. Сегодня же одной из самых популярных и любимых ее разновидностей является пекинская капуста, которая обладает не только прекрасными кулинарными и  диетическими качествами, но еще и лечебными. Так, она особенно полезна при язве желудка и сердечнососудистых заболеваниях, а еще ее п...
Смотреть полностью
Салат из шпината с курицей
Салат из шпината с курицей
Сегодня шпинат используется практически во всех кухнях мира. Его родиной считается Персия. Начиная с XVI века выращивается несколько сортов шпината.Зимние листья шпината несколько отличаются от летных сортов, так как имеют более крупный размер и более темные оттенки. Молодой шпинат употребляют в сыром виде или в салатах. Более грубоватые листья отваривают на пару, обжарив...
Смотреть полностью
Салат со шпинатом с грибами
Салат со шпинатом с грибами
Каждый вид грибов имеет свои кулинарные достоинства. Сушеные белые грибы станут прекрасной основой для супа, а подосиновики и подберезовики хороши для тушения, жарки, соления и маринования. Для засолки зачастую используют рыжики и грузди. Очень вкусными в соленом и маринованном виде будут мелкие шляпки опят. А вот такие грибы как грузди, чернушки, валуи, белянки, волнушки...
Смотреть полностью
Салат c авокадо и крабовыми палочками
Салат c авокадо и крабовыми палочками
Сегодня я буду готовить салат c авокадо и крабовыми палочками. Вообще, салаты с крабовыми палочками достаточно легко готовятся, ведь крабовые палочки не требуют дополнительной обработки и хорошо сочетаются со многими ингредиентами. Крабовые палочки готовят из сурими - плотной массы, сделанной из филе белой рыбы, обычно из семейства тресковых. Используют их не только для п...
Смотреть полностью
Салат из креветок с пивной заправкой
Салат из креветок с пивной заправкой
Если вы любите экспериментировать, то в следующий раз, готовя салат из креветок, сделайте для него пивную заправку. У вас получится вкусное и необычное блюдо, которое можно подать к пиву.Чтобы приготовить салат из креветок с пивной заправкой, вам понадобятся: королевские креветки - 8 шт. растительное масло - 2 ст.л. темное пиво - 2 ст.л. зеленый лук - ...
Смотреть полностью
Виноградный салат с курицей
Виноградный салат с курицей
Наверняка не все знают о том, что виноград отлично подходит для приготовления не только чудесных компотов, ароматного варенья и лакомых десертов… Ведь эти сочные, вкусные, ароматные ягоды могут стать и прекрасной закуской, и отличным дополнением к некоторым мясным блюдам, и завершающим штрихом к аппетитному салату.Сегодня я предлагаю вашему вниманию восхитительный рецепт ...
Смотреть полностью
Кубинский салат с курицей
Кубинский салат с курицей
Этот салат - прекрасный вариант для летнего завтрака или ужина. Он достаточно легкий и витаминный, но вместе с тем сытный и надолго утоляет голод. Идеально подходит для готовки в жару, так как не требует много времени и сил. Я такой салат часто готовлю на даче, когда хочется чего-то вкусненького, но возиться на кухне нет никакого желания.Кубинский салат заинтересовал меня...
Смотреть полностью
Салат «Дамский каприз» с курицей
Салат «Дамский каприз» с курицей
У этого блюда очень необычное и красивое название, в голову сразу приходят какие-то немыслимые сочетания морепродуктов и фруктов… Но наш «каприз» будет более простым и понравится не только дамам, но и мужчинам. Этот салатик внешне очень похож на «Мимозу», поднимает настроение ярким желтым цветом и радует глаз. Но, в отличие от сытной «Мимозы» он достаточно легкий, летний ...
Смотреть полностью
Летний салат с брынзой и коричневым рисом
Летний салат с брынзой и коричневым рисом
Это чрезвычайно легкий и полезный салат, который просто создан для жарких летних месяцев. Он идеально подойдет для быстрого ужина в кругу большой семьи и для тех, кто на диете. Цельные рисовые зерна насыщают ваш организм необходимыми микроэлементами. При этом вы съедаете меньше.Чтобы приготовить летний салат с брынзой и коричневым рисом  вам понадобится:длиннозернистый ко...
Смотреть полностью
Салат с курицей и черносливом
Салат с курицей и черносливом
Этот салат я впервые попробовала у родственников и сразу же в него влюбилась - его вкус был настолько необычный, что я сразу и не поняла, из чего он состоит. Позже я узнала, что состав у него действительно богатый, чем и объясняется необычный вкус. Несмотря на это, готовится салат с черносливом и курицей очень просто и достаточно быстро. Это идеальный вариант еды, к...
Смотреть полностью