Салаты

В современности слово салат ассоциируется у людей с блюдом, которое состоит из различных продуктов. Сложно отыскать такой продукт, который не подошел бы для салата – фруктовые, мясные, рыбные, грибные, вперемешку, или выложенные слоеным способом, их заправляют йогуртами, растительным маслом или же самый распространенный вариант – майонез – их существует столько, что сложно себе даже представить их примерное количество. Другими словами, салат – это блюдо, состоящее из хорошо сочетаемых холодных или горячих ингредиентов, что пропорционально подобраны согласно вкусовым предпочтениям и общепринятым рецептам.

Но, если углубиться в историю этого незамысловатого блюда, то открывается неожиданный факт – поначалу салаты готовили лишь с растущих в огородах зеленых листьев, без добавления мяса и рыбы. Самый ранний рецепт, сохранившийся до наших времен из Древнеримской империи состоял только из лука, петрушки и эндивия. Как правило, его не заправляли, изредка поливали медом, не забывая при этом посолить и поперчить. По прошествии веков салаты перекочевали к французам, которые подавали их только к горячим блюдам, и считали салаты пикантной и экзотической едой. Пройдет еще немало лет, когда кулинары Франции осмелятся добавлять в салаты разнообразные травы и зелень, преимущественно зеленого цвета. Среди них первыми в салате оказались капуста, сельдерей, перец, огурцы и спаржа.

Корнеплоды появились в рецептах салатов только под конец ХІХ века. Еще одним новшеством того времени стало изобретение заправочной составляющей салата. Именно тогда салаты стали украшать всевозможными соусами, среди которых всемирно известный майонез. Согласно правилам, корнеплоды попадали в салат только после термальной обработки, а именно варки.

В наше время существует огромное количество рецептов салатов: слоеные салаты, горячие и холодные салаты, экзотические и коктейльные салаты. Они могут состоять как из 2-3 продуктов, так из значительно большего количества ингредиентов, требующих долгой предварительной обработки. Существует немало способов их готовки – от послойного укладывания, до полного смешивания.

Самым главным плюсом салатов является их быстрое приготовление. Кроме этого салаты (за исключением горячих) не надо разогревать, а компоненты некоторых из них – кладезь витаминов и полезных веществ. Легкие салаты, состоящие из простых овощей – отличный вариант закуски перед горячим мясным или рыбным блюдом, однако некоторые салаты, особенно содержащие мясные ингредиенты вполне могут стать основным блюдом вашего праздника. Как правило, каждая хозяйка имеет свой фирменный рецепт салата.

Салат с помидорами, сыром и сухариками
Салат с помидорами, сыром и сухариками
Вообще помидоры правильнее называть томатами, а помидор - это только лишь томатный плод. Но в нашей стране исторически прижилось именно такое название,  которое происходит от итальянского pomo d’oro - золотое яблоко, и с этим уже ничего не поделаешь. Между прочим, помидор является соотечественником - кому бы вы думали? Как бы это странно ни звучало ̵...
Смотреть полностью
Винегрет с фасолью и шампиньонами
Винегрет с фасолью и шампиньонами
А моя мама никак не может понять и, как говорится, принять, что винегрет можно приготовить с грибами и фасолью. Думаю, что и среди читателей есть такие люди. А я считаю, что главное, чтобы это было вкусно и нравилось вам и вашим близким. Кроме того, это ведь не единственный салат, в котором совмещаются вроде бы несовместимые ингредиенты, существует немало вкусных салатов,...
Смотреть полностью
Простые салаты из сладкого перца.
Простые салаты из сладкого перца.
Вариант 1 Требуется: 600 г зеленого и красного сладкого болгарского перца, 1- 2 репчатых луковицы , 6 ст. ложек растительного масла (лучше оливкового), 2 ст. ложки 3 % уксуса, соль, черный молотый перец и сахар по вкусу, зелень.Способ приготовления: Из сладкого болгарского перца удаляются сердцевинки, он тщательно промывается и нарезается не крупными полоск...
Смотреть полностью
Салат Гнездо глухаря
Салат Гнездо глухаря
Наверняка вы пробовали такой салат в гостях, попробуйте приготовить его сами - это не сложно. Салат «Гнездо глухаря» становится таким же популярным, как Оливье или селедка под шубой, и неудивительно, ведь он вкусный и простой в приготовлении.Чтобы приготовить салат «Гнездо глухаря» нам понадобится: отварное мясо - 250 г (можно заменить покупной бужениной) картоф...
Смотреть полностью
Салат с ананасами и йогуртом
Салат с ананасами и йогуртом
Вот еще один полезный-преполезный продукт, который советуют нам зарубежные повара.Семена чиа - испанского шалфея. Шанна добавляет эти семена в пудинги, в выпечку, в йогурты. А ее странные дети вообще едят эти семена горстями. Что за семена такие? В них антиоксидантов немеряно. Больше, чем в голубике и чернике. Эти семена помогают похудеть. Малютки впитывают в се...
Смотреть полностью
Салат Оливье вегетарианский
Салат Оливье вегетарианский
Ни один новогодний стол не обходится без такого замечательного салата как Оливье! Однако как быть тем, кто не употребляет в пищу мясо (соответственно, и колбасные изделия) и яйца, непременно входящие в состав этого блюда? Не стоит волноваться, ведь современная кулинария не обошла стороной и этот вопрос! Хотя, попробовав это кушанье, я с уверенностью могу сказать, что сала...
Смотреть полностью
Салат из капусты и моркови с чесноком
Салат из капусты и моркови с чесноком
Традиционный рецепт салата из белокочанной капусты, который наверняка знаком многим, но с существенными вариациями. Главным компонентом заправки для данного салата будет уксус, который полезен для тех, кто страдает избыточным весом.В белокочанной капусте содержится большое количество витамина С, а морковь - это просто настоящая сокровищница витамина А, который крайне необ...
Смотреть полностью
Греческий островной салат с запеченной курицей и авокадо
Греческий островной салат с запеченной курицей и авокадо
Авокадо, согласно некоторым археологическим данным, как элемент питания человека культивировалось уже в 3 тыс. до н. э. Ацтеки же прозвали его «ауакатль» или «лесным маслом».Сегодня это растение культивируют во многих странах тропических и субтропических поясов (в частности в США, Африке, Бразилии, Израиле). При этом не всем известно, что авокадо может похвастаться огромн...
Смотреть полностью
Салат с курицей и моцареллой
Салат с курицей и моцареллой
Разнообразные салатики являются частым, практически ежедневным, гостем на наших столах. С помощью одних салатов можно отлично дополнить и подчеркнуть вкус гарниров, мясных и рыбных блюд, другие же настолько питательны, что отлично справляются с ролью самостоятельного кушанья и могут легко заменить полноценный обед или ужин.Замечательным является также тот факт, что салаты...
Смотреть полностью
Салат из крабовых палочек и морской капусты
Салат из крабовых палочек и морской капусты
Салаты - это отличное блюдо, которое может быть как и дополнением к основному блюду, так и самостоятельным блюдом, тут все зависит от ваших вкусов и потребностей. Салаты с крабовыми палочками многим нравятся, и таких салатов появилось в последнее время немало. Самый популярный салат из крабовых палочек так и называется - “Крабовый”, с вареным яйцом, огурцом, заправл...
Смотреть полностью