Хорошая штука — ячменная крупа. Полезна желающим постройнеть, а также тем, кто страдает запорами.
А из ячменной муки пекут полезный же хлеб. Ячменная мука — это и есть знаменитое жито.
Из ячменной муки печь нелегко. В изделиях из нее много трещин, поэтому пекут мелкие изделия — шаньги, колобушки, лепешки, сочни, булочки.
Ячменная мука серовато-коричневая. Масло раньше использовали льняное или конопляное. Льняное продается, а вот о конопляном — зеленом, с богатым вкусом — по понятным причинам придется забыть.
Для того чтобы приготовить хлебушки из ячменя, вам потребуется:
мука ячменная — 500 г
вода — 1 ст.
яйцо — 2 шт.
масло подсолнечное — 2 ст.л.
сметана — 2 ст.л.
дрожжи сухие — 1,5 ч.л.
соль — по вкусу
Как приготовить хлебушки из ячменя:
1. Разведите дрожжи в теплой воде, добавьте половину муки и поставьте в теплое место на полтора часа.
2. Добавьте оставшуюся муку, яйцо, подсолнечное масло, соль. Замесите тесто. Оно легко замешивается, т.к. в нем нет глютена — клейковины.
3. Сформируйте булочки. Поставьте их расстаиваться на противень. На них появятся трещинки.
4. Смешайте 1 яйцо, сметану, столовую ложку муки. Этим составом мажьте верх булочек.
5. Выпекайте 18 мин. при 200 градусах. Спичкой проверьте готовность. Положите под полотенце.
Приятного аппетита!