Вот пример не только вкусного, но и очень полезного десерта. (Пунктик у меня такой — во всем съедобном — пользу найти.)
Желатин, в основе своей, коллаген. А это незаменимая штука для связок, сухожилий, костей, суставов. И для здоровых волос и ногтей он тоже необходим.
Так что, готовим, едим, угощаем и хвалим себя. Вон сколько полезного наготовили!
Количество порций: 6
Время приготовления: 30 мин.
Калорийность: Среднекалорийный
Калорий в одной порции: 230 ккал
Для того, чтобы приготовить сливочное желе с клубникой вам потребуется:
- клубника замороженная — 200 г
- сливки 10% жирности — 300 мл
- сметана — 25 % жирности — 100 г
- желатин — 1 ст.л.
- сахар — 50 г
- сахарная пудра — 40 г
- листья мяты
Как приготовить сливочное желе с клубникой:
- 1.Желатин растворите в небольшом количестве холодной воды.
- 2.100 мл сливок прогрейте вместе с желатином. Не кипятите. Остудите.
- 3.Тем временем смешайте сливки, сметану, сахарную пудру. Добавьте к смеси желатин.
- 4.На дно формочек выложите клубнику (или клюкву, или смородину). Какие ягоды любите, такие и кладите.) Залейте ягоды сливками с желатином. И поставьте все это великолепие на всю ночь в холодное место. Но не в морозилку.
- 5.Смешайте в блендере сахар с мятными листьями. Посыпьте этим сахаром готовый десерт.
- Приятного аппетита!