Легкие салаты полезны не только для фигуры, они насыщают наш организм витаминами и микроэлементами, при этом не давая лишних калорий – того, что нам и так не нужно.
Чтобы приготовить салат зеленый нам понадобится:
сельдерей черешковый
огурцы
салат латук
салат лоло росса
авокадо
лимонный сок
йогурт натуральный
мед
базилик
соль
Способ приготовления салата зеленого:
1. Помыть огурцы, сельдерей и салат. Порезать овощи, порвать руками салатные листья.
2. Авокадо размять вилкой, полить лимонным соком, немного посолить и смешать по вкусу с медом. Добавить йогурт, базилик (немного, мелко порезать). Приятного аппетита!