Все родители задают себе вопрос – чем накормить своего ребенка. Вы наверняка искали рецепты для детей везде, где только можно. Детский завтрак должен быть легким и полезным, может состоять из гренок или фруктов, так же важно, чтобы пища была не в сухомятку. Многие не придают значения напиткам, больше уделяя внимание твердой пище, но то, что мы пьем — сильно сказывается на нашем здоровье. Можно было бы обойтись простым соком, но сегодня мы поговорим именно о горячих напитках. Важно чтобы напиток был вкусным, ребенок обязательно оценит это, а что может быть лучше довольной улыбки?
Всем детям нравится шоколад, что не мудрено, ведь шоколад давно признали источником счастья. Давайте попробуем сделать из него напиток – горячий шоколад. Готовить горячий шоколад легко – вам понадобится молоко и плитка шоколада. Шоколад потереть на терке, в небольшую, но глубокую кастрюлю налейте молоко. Поставьте молоко на огонь и добавьте шоколад. Осталось только довести до кипения и горячий шоколад готов. Можно сказать, что это лучший горячий напиток для детей.
Не следует забывать и про какао, проще всего купить готовый какао-порошок и смешать его с горячим молоком или водой. Какао также как кофе или чай содержит тонизирующие вещества, но в меньшем количестве, и является более полезным. Также в нем много питательных веществ, что делает этот напиток идеальным завтраком. Не стоит забывать, что какао является высокоаллергенным продуктом и детям до 3х лет его давать не стоит.
Кисель и компот тоже имеют право на существование, разновидностей коих существует больше множество. Например, мой самый любимый компот варится из винограда, за несколько минут до окончания варки добавьте сахар и порезанный апельсин. Получается что-то вроде безалкогольного глинтвейна. Вкусный насыщенный вкус, и к тому же очень полезный.
Надеюсь, наши несколько рецептов помогут вам при составлении детского меню и порадуют ваших родных и близких.