Быстрый салат «По-мексикански»


Быстрый салат 171;По-мексикански187;Быстрый салат «По-мексикански» включает продукты, которые сегодня вполне доступны, но благодаря пикантной заправке имеет весьма экзотический вкус.

Количество порций: 2
Время приготовления: 20 мин.
Калорийность: Низкокалорийный
Калорий в одной порции: 110 ккал


Чтобы приготовить быстрый салат «По-мексикански», необходимы следующие ингредиенты:

  • 5 шт. помидоров черри
  • 40 г листового салата
  • 30 г маслин без косточек
  • 70 г консервированной кукурузы
  • Для заправки:
  • 20 г сока лайма или лимона
  • 1 ч.л. оливкового масла
  • соль, белый перец – по вкусу

Быстрый салат «По-мексикански» готовится так:

  1. 1. Помидоры черри разрезать пополам, маслины нарезать кружочками, выложить в салатник.
  2. 2. Добавить консервированную кукурузу.
  3. 3. Листья салата порвать руками на кусочки и добавить в салатник.
  4. 4. Приготовить заправку: смешать сок лайма (или лимона), оливковое масло, соль и перец.
  5. 5. Заправить салат и аккуратно перемешать его, чтобы не помялись листья салата.
  6. Приятного аппетита!